冷たいカボチャスープ♪

スープってあるととても嬉しくなりませんか？

旨味がぎゅっと詰まったスープが頂けると幸せな気分

に。

ヴィシソワーズも好きだけど、この時期はやはり旬の

カボチャがお勧め♪栄養価も高く、特にカロテン、ビタ

ミンB1、B2、Cが豊富。カロテンは肌や粘膜を丈夫にし

免疫機能も高めます。

免疫機能が下がりまくってる、娘には飲んでもらわねば。

カットもののかぼちゃは果肉の色が鮮やかなもの、そし

て種がしっかりとつまっているものを選んで下さいね。